[...] Whey Protein 2275g, MUSCLETECH NaNO Vapor 960g + Anabolic Halo 1090g, GERMAN AMERICAN Stenandiol 3.0 Uprawiane inne sporty : kolarstwo gorskie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : HI-TEC Buildup 3000g, DYMATIZE Elite Whey Protein 2275g, MUSCLETECH NaNO Vapor 960g + Anabolic Halo 1090g, GERMAN [...]
[...] ostro i nie robie żadnych "skoków w bok". Suplementy jakie biore 365 dni w roku to Vita-min Multiple Sport Olimpu, oraz Perfect Whey Protein Treca ostatnimi czasy dorzuciłem spalacze typu ClenBurexin Treca a nastepnie Thermo Speed Extreme Olimpu. Mój staż na siłowni to 1,5 (masa,rzeźba na zmiane zazwyczaj splitem ostatnio zmieniłem na FBW5x5) [...]
[...] stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon mutant mass gain fast ultimate protein wpc metka enan :p i wiele odrzywek Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: creatine micronized z treca ilość dni wolnych od kreatyny: jeszcze biore przewidziane finanse na cykl: 500zł [...]
Witam! Szykuję się do zawodów kulturytycznych które odbędą się za 2,5 miesiąca. Obecne otłuszczenie około 17 %. Od przyszłego tygodnia zaczynam wchodzić na redukcję. Dieta, trening i suplementacja dobrze ustawione dają cały czas efekty. Z działu odchudzanie wklejam poniższe propozycje ale wiadomo, nie jest to nowy post a składy często ulegają [...]
Jestem w 40dniu suplementacji jabłczanem TCM dotego witaminy i glukozamina(łącznie jade dwie paczki po 300kaps przez 60dni).Byłem 3miesiące na ckd potem przez miesiąc dieta kulała. Obecnie od dzisiaj jade na 1500kcal kurczaki plus warzywa na patelnie(troche chodze głodny ale wytrzymam) zmieniłem dziś trenig na wytrzymałościowy("rzeźba" bo mi [...]
[...] w tym ze nie wiem co bedzie dobre? Szukalem troche po internecie i znalazlem Thermal Pro Revolution . Chyba jest jakis nowy bo nigdy sie jeszcze z takim ni spotkalem: http://spalacze.eu/product_info.php?products_id=43 Co o tym myslicie? Nie bardzo sie znam na tym, a sadzac po opisie to musi to chyba dac jakies efekty? Z gory dziekuje za pomoc! [...]
[...] 18/19 Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: od czasu do czasu piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: ok.500 uwagi i sugestie: lekka [...]
[...] 17 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: Zwiększenie masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : Białko Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 200 zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: [...]
[...] ClenBurexin ale jak troche poczytalem na forum to nie znalazlem zadnych pozytywow dla tego srodka, czy to byl dobry zakup? Pozatym chcialbym wiedziec czy moge wogole lykac spalacze, mam 17 lat i 175cm wiec chcialbym jeszcze troche urosnac a kumpel mnie nastraszyl ze przy zle dobranym spalaczu mozna przestac rosnac. Prosze o odp... Płeć: [...]
[...] suplementy duzo miedzy innymi,hp,anabolic amino rozne gainery,natural sterol uniwersala,cm3,reactor pro 3,gain bolic,carbo,itp itp nie pamietam juz 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od,nitrobolon II mass xxl 9) ilość dni wolnych od kreatyny w trakcie 10) informacje na temat diety [...]
[...] dokonca.Troche redukcji sie przyda. stosowane już wcześniej suplementy : gainery 2x.białka 2x creatyny 2x. Uprawiane inne sporty: piłka nożna,boks. stosowane wcześniej spalacze : zadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: muttunat mass ilość dni wolnych od kreatyny: chyba mutnat ma w sobie kreatyne ale jej nie czuje.Jadałem go [...]
[...] 5 km 5) moim celem jest redukcja 15 kg 6) stosowałam niemal wszystkie z aptecznej półki: chrom, karczoch, l - karnityne, magnez, błonnik vitalny,cla 7) stosowane wcześniej spalacze: Wszystkie therm line i forte i II i fast, zielona kawa 8) finanse nie są ważne. Najważniejsze, żeby było to coś skutecznego 9) Jestem zdrowa. Mam dużą tolerancję [...]
[...] Wzrost beztłuszczowej masy ciała stosowane już wcześniej suplementy : Trec Creapure, Trec Max Carb, Carbo Max, Uprawiane inne sporty: póki co nie stosowane wcześniej spalacze : Nie stosowałem spalaczy, ale myślałem o ich włączeniu do cyklu który chce zastosować suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Trec Max Carb ilość dni wolnych [...]
[...] g brokuł 4. 200 twarogu trening siłowy 3razy w tyg aero - rowerek 3x30-45 minut dziennie po 6 takich dniach ładowanie: 500g makaronu razowego + 700g kurczaka +200g twarogu spalacze clen + effi na zmiane co tydzien efekty?? -waga : 83 (było 86) -biceps: 38 (było 40) -klatka: **** wie jak to zmierzyć ale lipo mniejsze -udo: 62 było (64) -talia: [...]
[...] Zależy mi na tym, aby ograniczał apetyt i podnosił znacznie potliwość. Pobudzenie dla mnie to sprawa drugorzędna, bo nie mam z tym problemu. Do tej pory stosowałem trzy spalacze: 1. Iron Horse Thermolizzer - potliwość według mnie bardzo dobra (ale był większy bf), ograniczenie apetytu również ok ale efefekty generalnie myślę 3/5. 2. Berserk [...]
[...] że coś by z tego było, jakie powinien brać dawki? przez jaki czas, brać według 2tyg of 2tyg off w między czasie musi być jakiś termogenik? Kiedyś leciały jakieś lajtowe spalacze, ale z mocniejszym sprzętem typu 1,3d też miał styczność. Ankietka: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39/40 -klatka: koło 109 -udo: nwm [...]
[...] fotki Wiek: 28 Waga: 81 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : storm + shock Uprawiane inne sporty: tenis, squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa + glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: nieograniczone uwagi i [...]
[...] cyklu: sucha masa mięśniowa/lekkie wyrzeźbienie stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna*(nie pełne cykle) Uprawiane inne sporty: różne aeroby stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: bardzo dużo przewidziane finanse na cykl: ile trzeba uwagi i sugestie: nie [...]
[...] Erase Fast, LIPO-6 BLACK, HELLFIRE, HYPERLEAN. Myślę też nad połączeniem czegoś z czymś np Alpha+Eresa. Czy w ogóle Alpha na prawdę działa na brzuch i boczki? Jak te inne spalacze? Niby hell to już nie ten co kiedyś albo też można trafić na kichę... Domyślam się, że warto coś z tych wymienionych jeszcze z termo jakimś połączyć? Znów revex? Z [...]
[...] lub tył): chwilowo brak Wiek: 24 Waga: 88 Wzrost: 177 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 200-400 zł uwagi i sugestie: - Staż [...]